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  • 高血脂的症状有哪些 5个方法有效预防高血脂

    高血脂是可直接引起一些严重危害人体健康的疾病,它会导致肝部功能损伤,长期高血脂会导致脂肪肝,而后导致肝硬化,损害肝功能。下面,163女性网健康频道为你详解高血脂的症状与治疗方法。高血脂的症状有哪些?第一,有许多轻度高血脂是没有任何征兆的,也没有任何身体不舒服的地方,所以大家都会忽略轻度的高血脂。然而,即使是没有症状,但也是轻度高血脂,所以我们应该去定期检查血脂,做法防护措施。第二,一般高血脂的症状...

    脂肪损伤预防情绪抑郁营养
    [ 2016/5/18 21:42:21 ]
  • 吃粗粮好处多多 怎么吃才是最健康的吃法呢

    图片来源@163女性网现在不少零食饮料都加入“粗粮”作为卖点,似乎大家都觉多吃粗粮对身体有好处。那么事实是怎样的呢?(粗粮主要包括谷类中的玉米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及各种干豆类。)CKGROUND-COLOR:#ffff00;吃粗粮的好处有哪些粗粮含有丰富膳食纤维,有润肠通便、降血压、调血脂、降胆固醇、调节血糖、防止动脉硬化作用,以及含有健脑的维生素、矿物质、不饱和脂肪酸等营养成分,也是...

    脂肪便秘肠道糖尿病预防抑郁
    [ 2016/4/28 17:08:21 ]
  • 走出失恋靠自己 4招帮你和过去说拜拜

    不管现在你是失恋状态,还是想提前预防下,这里也是极好的方法。安慰的话语想必你的朋友们也不会少说,但终究也只是安慰的话,快速的走出失恋关键还是得靠你自己。1.把前男友的爱情信物统统收起来“首先,把和前男友的爱情信物都扔掉吧!”其实应该这么说才对,但是这样做却需要莫大的勇气,很多人可能难以做到。如果是这样的话,不扔掉也可以,但是至少把它们收到日常生活中看不到的地方去吧。人总是睹物思人,因而才会很难走出...

    预防情绪抑郁恋人失恋
    [ 2016/4/28 16:22:48 ]