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聚合阅读关于 “苦瓜” 的最新资讯内容
  • 战“痘”想成功 自制面膜助你一臂之力

    战“痘”是一场持久战,想要战“痘”成功,除了日常的作息规律和清淡饮食以外,出现了一些比较顽固的痘痘,我们也可以用DIY面膜来对付它们。祝各位爱美的妹纸早日摆脱痘痘的烦恼,战“痘”成功!苹果祛痘面膜材料:苹果一个,化妆棉适量。做法:将冷藏后的苹果榨汁。用化妆棉沾取苹果汁,敷在油脂分泌旺盛的部位,如T字部位,鼻翼,下巴等。十分钟后清洗干净即可。面膜功效:吸油祛痘,软化肌肤。此面膜适合任何肤质,建议此款...

    摆脱功效面膜保湿鼻翼苦瓜
    [ 2017/1/26 8:18:09 ]
  • 选对食物“清道夫” 帮你清热解毒

    CKGROUND-COLOR:rgb(255,255,255)图片来源@163女性网香蕉--味甘、性寒。作用,清热解毒,润肠。宜于肠燥便秘;近代用于习惯性便秘。虚寒泄泻者忌食。西瓜--味甘、性寒,归心、胃、膀胱经。作用:清热解暑,除烦止渴,利尿。宜于胃部灼痛,胃热口臭。虚寒证、湿证忌食。芹菜--味甘苦、性凉,归肝、胃经。作用:平肝清热、祛风利湿。宜于肝胃郁热胃痛,胃热口臭,肠胃燥热便秘。虚寒证、泄...

    苦瓜便秘润肺胃痛口臭
    [ 2016/10/21 8:30:36 ]
  • 夏季的疾病高发都是因为你不知道它们

    在夏季,有很多的食物可以在我们的习惯当中不知不觉地让我们变得更加地健康,所以我们夏季是疾病的高发期,我们应该要吃下面的这些食物,让我们的免疫力得到提高,身体更好地容易抵抗那些疾病。南瓜:南瓜具有温中健脾的作用。在夏天应该选那些淡黄色,葫芦形的南瓜,不要选择金黄色发红的南瓜,因为那样的瓜肉质致密,甜度高,吃了容易增加身体的湿度。莲藕:莲藕生吃,清热、祛瘀的作用强;莲藕熟食的话,性质就不太寒了,而健脾...

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    [ 2016/8/24 9:09:43 ]
  • 戳进来 看夏季怎么避免疾病的发生

    我们所说的食物中毒跟肠道感染都是因为食物所引起的,那么最大的缘由就是病从口入,所以在夏天我们所吃的食物很重要,是直接导致我们是否致病的最大病因。那么我们应该要怎么做呢?来看看吧:我们应如何选购食物?1.夏天正是瓜类蔬菜上市旺季,应该要多吃瓜果。可以多吃冬瓜、黄瓜、丝瓜、南瓜、苦瓜、西瓜等,除补充人体的水分外,瓜类蔬菜都具有高钾低钠的特点,有降低血压、保护血管的作用。2.多吃凉性蔬菜。夏季对人体影响...

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    [ 2016/8/4 8:36:31 ]
  • 蔬果是减肥的必备餐 但吃起来还要合时宜

    夏天吃什么蔬果最好?还是让小编来给大家介绍吧!Fruit1西瓜大热天时食一口冰凉西瓜只有一个字:爽!实时消暑排解闷热,而且西瓜性凉,有助清热解渴。同时,西瓜更含有大量的钾,对利尿亦有帮助,有水肿问题不妨多吃。Fruit2苦瓜苦瓜的糖和脂肪含量非常低,所以热量相对亦低,食再多都不会超标。而且夏天当造,苦味当然较浓,这有助抑制食欲,自自然令你瘦下来。Fruit3青瓜含水量极高,正好于炎夏为大家补水,同...

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    [ 2016/7/2 8:32:52 ]
  • 清肺茶有哪些 吸烟人群必喝6款茶饮

    吸烟伤肺,长期吸烟会导致肺部积聚毒素,怎么才能清肺呢?下面,小编为你介绍常见的清肺茶有哪些,吸烟的你一定要注重肺部健康哦。1.西洋参茶吸烟的人群常容易出现阴液不足、肺燥等问题。另外,呼吸道长期受到烟草的危害,其抵抗力也会下降,容易被疾病入侵。西洋参和人参不同,其不宜上火,而且更具有滋阴益气和生津止渴的功效。西洋参还能促进血液活力、补肺降火和养胃生津,非常适合烟民饮用。同时,通过饮用西洋参清肺茶还可...

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    [ 2016/6/1 9:14:09 ]
  • 四种最强补脑食物 让你脑容量提升一个新高度

    用脑过度会导致头昏眼花、四肢乏力、注意力不能集中、记忆力下降等问题,所以要注意科学用脑、积极补脑,那么补脑的食物有哪些?下面,163女性网健康频道为大家推荐4种最强最有效的补脑食物!CKGROUND-COLOR:#ffff00;补脑食物1、鱼鱼是促进智力发育的首选食物之一。鱼头中含有十分丰富的卵磷脂,是人脑中神经递质的重要来源,可增强人的记忆、思维和分析能力,并能控制脑细胞的退化,延缓衰老。鱼肉还...

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    [ 2016/5/13 18:12:59 ]
  • 十四款养肝护肝的食物 小伙伴们赶紧收藏起来

    虽然知道养肝很重要,但是到底吃什么才能养肝护肝呢?小编为你们整理了14款养肝护肝的食物,健康的肝脏就是这么来。1、草莓对于肝火旺盛的人来说,草莓既能养肝,又是去肝火的高手。从中医角度讲,草莓性凉、偏酸甜,能养肝护肝,又因红色入心,可去心火。此外草莓是典型的浆果,维生素C的含量丰富,有助于人体吸收铁质,使细胞获得滋养;其含有的天然的抗炎成分可以减少自由基的产生数量,以保持脑细胞的活跃,帮助提神醒脑。...

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    [ 2016/5/12 18:22:42 ]
  • 预防脂肪肝吃哪些食物好  吃荤后不要立即喝茶

    图片来源@163女性网酗酒、肥胖、营养不良等都会导致脂肪肝,到目前为止,尚无防治脂肪肝的有效药物。所以要从生活饮食方面做好保健工作,预防脂肪肝。那么吃什么可以预防脂肪肝呢?蔬菜类黄瓜、萝卜、冬瓜、山药、魔芋、菠菜、空心菜、番薯、芦笋、洋葱、大蒜、苦瓜、南瓜、胡萝卜、白菜、茄子、藕、菱角、番茄、荸荠、茭白、莴苣等新鲜蔬菜含有丰富的维生素、纤维素、无机盐和微量元素。肥胖、糖尿病、高脂血症患者每天吃50...

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    [ 2016/5/3 16:12:35 ]
  • 想瘦必须合理安排饮食 一周减肥食谱

    想瘦必须合理安排饮食饮食决定减肥成败,想减肥的你如果不能科学安排自己的减肥饮食,就算每天有再大的运动量,也不可能顺利瘦下来。不过,由于夏季气温过高,所以饮食宜以清淡为主,而且不能做太过激烈的运动,以免给身体健康带来不利影响。可是,这样下去,何时才能瘦身成功呢?不用担心,经典辅瘦品牌Amywish会为大家带来绝佳的减脂效果。作为当下最热门的辅瘦品牌,Amywish早已被大家誉为减脂瘦身时的必备搭档,...

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    [ 2016/4/29 16:44:24 ]