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男士皮肤保养正确的步骤和注意事项

2018/1/14 6:10:55 来源:气若兰薰 []

男士皮肤保养。163女性网男性皮肤健康,面目清爽会给人留下好的印象,所以男性皮肤保养是很重要的。让我们来了解一下男性皮肤保养、男性皮肤保养步骤。

大部分男性认为保养皮肤是女性的专利,事实上男性同女性一样,应该注意自己的仪表。一个皮肤健美、面貌清爽的形象,更让人觉得容易接近。

男士皮肤保养

1酷爱户外活动的男士,要注意阳光的伤害,虽有多量的皮脂保护,但较厚的角质层必须有多量水分来综合,男士皮肤保养正确的步骤和注意事项方能保持皮肤的活力。一旦受到阳光和汗水的袭击,保护膜即刻消失,皮肤将大量的脱水,老态即现。

2其次要养成良好的生活习惯,要有足够的睡眠和一定的运动量,避免吸烟、饮酒和熬夜。特别是酗酒和吸烟,会减去你10年的健康的肌龄,尼古丁、酒精会是体内的内分泌功能紊乱,神经系统迟滞,造成水肿,说明http://www.163woman.com/并严重影响肝脏的功能,引起皮肤晦暗,毛孔粗大,脸部肌肉有明显的消陷,形成黑眼圈和眼袋,这是早期老化的现象。

3首先,从饮食方面入手,不要偏食,尽量多吃一些碱性食品,如西红柿、芹菜、胡萝卜、海带、豆腐、苹果等。因为碱性食品会增加皮肤对抗外界刺激的能力,使皮肤更加健康。推荐163woman.com还要多喝牛奶及白开水。

男士皮肤保养

注意事项

皮肤最大的敌人就是灰尘和污染,因此清洁脸部,每天坚持早晚洗脸,是重要的第一步。要选择适合自己的肤质的洗面皂或洗面剂,将其倒入手中,用手搓出泡沫,然后进行脸部的清洗,动作要轻一些,最后用清水洗干净。

洗完脸后,乳液的搽拭也是保养皮肤所不可忽视的。阅读http://www.163woman.com/要注意补充水分,一定要选用适合男性皮肤的乳液来调理,因为男性皮肤角质层较厚,如果使用女性护肤品,皮肤吸收得很少,而男性专用护肤品分子细小,容易被皮肤所吸收。

男士脸上的胡子,容易吸附尘埃中的细菌和化学物质,不利于人体健康,因而经常剃须刮脸,既能去除污垢,保持皮肤清洁,又有助于常葆青春容颜

男士皮肤保养步骤

1.做好皮肤清洁正确清洁皮肤

由于普通香皂会破坏皮肤表层,刺激皮肤,故最好用专门的洗面奶或凝胶洗脸,以对皮肤起到很好的清洁作用。定期进行深层清洁,祛除多余油脂、污物,促进血液循环,改善容颜。油性皮肤者、吸烟者、司机以及常年在室内氧气不足的条件下工作的人,尤其需要常做深层的皮肤清洁卫生护理。

2.正确刮胡子最好使用刮胡液

皮肤过早衰老,而且可能使你患上各种皮肤病,小者如湿疹,大者如皮肤癌等。故皮肤病学专家一致认为,男性也要经常使用保护性日霜,说明163woman.com当然最好是男性专用的。此外,如果你因为熬夜,清晨起来显得没精打采,不妨用些护肤霜,它会使你神采焕发,避免过早衰老。

男士皮肤保养

3.喝水平时多喝水

保持皮肤细胞的正常含水量,可使皮肤光洁且富于弹性。美容专家建议,一个健康人每天最好用200毫升容量的杯子喝上6杯水如晨起时1杯、上班前1杯、上午10点钟1杯。下午4点钟1杯、运动前1杯。睡觉前1杯。据报道,这也是名噪世界的影星索非亚罗兰的美容秘诀之一,值得借鉴。 起诉状 http://www.ttfawu.com/msqsz.htm

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